【入伏2021几点几分】“入伏”是夏季的一个重要节气，标志着一年中最热的时期即将开始。对于很多地区来说，入伏意味着天气逐渐变热，人体也更容易出现疲劳、中暑等情况。因此，了解“入伏”的具体时间，有助于人们提前做好防暑准备。
2021年的“入伏”是在哪一天、几点几分呢？下面将对此进行详细说明，并以表格形式呈现关键信息。
一、入伏的基本概念
“入伏”指的是三伏天的第一天，是夏季最热的一段时间。三伏天分为初伏、中伏和末伏，通常持续约40天左右。入伏的具体时间每年不同，主要根据农历来确定，一般在公历的7月中旬到8月之间。
二、2021年入伏时间
2021年的“入伏”时间为：
- 公历日期：2021年7月16日
- 农历日期：六月初七
- 具体时间：13点45分（中午1点45分）
这个时间点是根据传统节气计算得出的，具有一定的参考价值。
三、入伏的意义与注意事项
1. 气温升高：入伏后，气温迅速上升，空气湿度大，容易引发中暑。
2. 饮食调整：应多吃清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣。
3. 作息规律：适当减少户外活动，保证充足睡眠。
4. 防暑降温：注意通风、多喝水，必要时使用空调或风扇。
四、2021年入伏时间表
| 项目 | 内容 |
| 入伏年份 | 2021年 |
| 入伏日期 | 2021年7月16日 |
| 农历日期 | 六月初七 |
| 具体时间 | 13点45分（中午1点45分） |
| 三伏天周期 | 初伏（7月16日-8月4日） |
| 中伏（8月5日-8月24日） | |
| 末伏（8月25日-9月13日） |
五、结语
了解“入伏”的具体时间，有助于我们更好地应对夏季高温带来的挑战。2021年的入伏时间为7月16日13点45分，建议大家提前做好防暑准备，合理安排生活和工作，确保健康度过整个三伏天。
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