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豌豆炒鸡蛋的家常做法

2025-10-18 10:43:55

问题描述:

豌豆炒鸡蛋的家常做法,蹲一个懂的人,求别让我等太久!

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2025-10-18 10:43:55

豌豆炒鸡蛋的家常做法】豌豆炒鸡蛋是一道简单又营养丰富的家常菜,适合日常快速烹饪。它不仅味道鲜美,还能提供丰富的蛋白质和维生素,尤其适合上班族或忙碌的家庭主妇。下面将详细介绍这道菜的制作步骤、所需食材以及一些小技巧。

一、所需食材(2人份)

食材 用量
鸡蛋 3个
豌豆(鲜) 150克
葱花 少许
适量
生抽 1小勺
食用油 2大勺

二、制作步骤

1. 准备食材

- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

- 豌豆洗净,去除老筋,保持嫩绿口感。

- 葱切末备用。

2. 炒鸡蛋

- 热锅凉油,倒入适量食用油,油热后倒入打好的鸡蛋液。

- 快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。

3. 炒豌豆

- 锅中再加少许油,放入豌豆翻炒几下。

- 加入少量水,盖上锅盖焖煮约2分钟,使豌豆更软嫩。

4. 混合翻炒

- 打开锅盖,加入炒好的鸡蛋,撒上葱花。

- 撒入适量盐和生抽,快速翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 如果喜欢口感更嫩滑,可以在炒鸡蛋前加入少许水或牛奶。

- 豌豆可以选择冷冻豌豆,提前解冻后使用,方便快捷。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免鸡蛋焦糊或豌豆变老。

四、总结

豌豆炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,制作过程无需复杂操作,只需掌握好火候和调味,就能做出一道色香味俱全的佳肴。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。尝试按照以上步骤做一次,感受家的味道吧!

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