【白露节气什么意思】“白露”是二十四节气之一，通常出现在每年的9月7日或8日，标志着夏季的结束和秋季的深入。白露时节，气温逐渐下降，昼夜温差加大，空气中的湿度开始降低，天气由凉爽向寒冷过渡。古人认为，此时清晨的露水因气温下降而凝结在草木上，呈现出白色，故称“白露”。
白露节气的核心含义总结：
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 白露 |
| 时间 | 每年9月7日或8日（太阳到达黄经165°） |
| 季节归属 | 秋季第三个节气，立秋之后、秋分之前 |
| 气候特点 | 气温下降，昼夜温差大，空气干燥，晨露增多 |
| 农事活动 | 收获秋粮，播种冬小麦，加强田间管理 |
| 养生建议 | 防燥润肺，注意保暖，避免感冒 |
| 传统习俗 | 祭祀、饮白露茶、吃龙眼等 |
白露节气的详细解读：
白露节气的到来，意味着自然界进入了一个新的阶段。此时，白天阳光依然温暖，但夜晚已明显转凉，人们常会感受到“一场秋雨一场寒”的变化。植物的生长速度减缓，果实逐渐成熟，农民们开始忙碌于收割和储藏。
在古代，白露被视为一个重要的时间节点，许多地方会举行祭神、祈求丰收的仪式。此外，民间也有“白露吃龙眼”的习俗，认为此时的龙眼最为甜美，具有滋补作用。
从养生的角度来看，白露时节应注重防燥养阴，多吃润肺的食物，如梨、百合、银耳等，同时注意保暖，防止因温差过大而引发感冒或其他呼吸道疾病。
总的来说，“白露”不仅是自然气候变化的一个标志，也承载着丰富的文化内涵和生活智慧。了解这一节气，有助于我们更好地顺应自然，调整生活节奏，迎接即将到来的深秋。
