【咸甜皆宜十五分钟做大饼的做法】在快节奏的生活中,很多人希望能在短时间内做出美味又方便的餐点。大饼作为一种传统面食,既可咸可甜,适合早餐、午餐或晚餐,尤其适合忙碌的上班族或家庭主妇。今天,我们将分享一款“咸甜皆宜十五分钟做大饼”的做法,简单快捷,营养丰富。
一、
这款大饼以面粉为主料,搭配不同的配料,可以轻松制作出咸味或甜味版本。整个过程仅需15分钟左右,非常适合时间紧张的人群。操作步骤简单,只需和面、醒面、擀开、煎制即可完成。根据个人口味,可灵活调整馅料或甜味材料,满足不同需求。
二、详细做法(表格形式)
步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 时间 |
1 | 准备面团:将面粉倒入盆中,加入温水,搅拌成絮状后揉成光滑面团,盖上湿布醒发10分钟 | 面粉200g、温水120ml | 约10分钟 |
2 | 制作馅料(可选):若做咸味,可加入鸡蛋、葱花、盐、五香粉等;若做甜味,可用红糖、芝麻、核桃碎等 | 根据口味选择 | 5分钟 |
3 | 将醒好的面团分成小剂子,每个约50g,擀成薄饼状 | - | 5分钟 |
4 | 在饼皮上涂抹适量馅料,折叠或卷起后放入平底锅 | 根据馅料种类调整 | 5分钟 |
5 | 加热平底锅,刷一层油,放入饼坯,小火煎至两面金黄 | - | 5分钟 |
三、小贴士
- 面团醒发时间不宜过长,否则会影响口感。
- 若想更酥脆,可在煎制前在饼皮表面刷一层蛋液。
- 咸甜口味可根据季节或心情随时更换,增加饮食多样性。
- 使用不粘锅可减少用油量,更健康。
通过以上步骤,你可以在短短15分钟内做出一份美味的大饼,无论是咸香四溢还是甜糯可口,都能满足你的味蕾。动手试试吧,享受属于你的厨房时光!