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注意用眼卫生要做到连续看书写字几小时左右什息片刻或

在现代社会中，随着电子设备的普及和学习工作的压力增加，我们的用眼负担也日益加重。长时间盯着书本、电脑屏幕或者手机，不仅会导致视力疲
2025年05月13日 15:19:46

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