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立定跳远教学设计[1]

引言立定跳远是体育课程中的一项重要技能训练项目，它不仅能够增强学生的下肢力量，还能提高身体协调性和爆发力。然而，在实际教学过程中，
2025年05月28日 10:41:41

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