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醋溜豆芽怎么做

2025-11-19 07:20:30

问题描述:

醋溜豆芽怎么做,跪求好心人,拉我一把!

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2025-11-19 07:20:30

醋溜豆芽怎么做】醋溜豆芽是一道简单又清爽的家常菜,口感脆嫩,酸爽开胃,非常适合夏天食用。制作过程不复杂,只需要几种常见的调料和食材就能完成。下面将详细介绍醋溜豆芽的做法,并附上所需材料与步骤。

一、所需材料:

材料名称 用量
豆芽 300克
大蒜 2瓣
食用油 1汤匙
1汤匙
生抽 1/2汤匙
白糖 1/2茶匙
少许
淀粉 1茶匙(可选)
清水 适量

二、具体步骤:

1. 准备豆芽

将豆芽洗净,去掉根部,沥干水分备用。

2. 热锅凉油

锅中倒入适量食用油,油热后放入切好的蒜末爆香。

3. 炒豆芽

加入洗净的豆芽,快速翻炒约2-3分钟,至豆芽变软但保持脆感。

4. 调味

倒入生抽、醋、白糖和少许盐,继续翻炒均匀。

5. 勾芡(可选)

如果喜欢更浓稠的口感,可以加入少量水调匀淀粉,淋入锅中翻炒均匀。

6. 出锅装盘

炒至豆芽入味后即可关火,装盘上桌。

三、小贴士:

- 豆芽不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 醋的量可根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加一点。

- 可根据喜好加入少许辣椒或香菜提味。

四、营养价值:

豆芽富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于促进消化和增强免疫力。搭配醋和蒜,不仅提升了风味,也增加了菜肴的健康价值。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的醋溜豆芽,既简单又健康,适合日常家庭餐桌。

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