【蒸粉条丸子做法】蒸粉条丸子是一道传统的家常菜,口感软糯、鲜香适口,尤其适合冬天食用。它将粉条与肉丸结合,既保留了粉条的吸汁能力,又增添了肉丸的鲜美,非常适合搭配汤水或米饭食用。以下是详细的制作步骤和材料清单。
一、
蒸粉条丸子的做法简单易学,主要原料包括猪肉末、粉条、鸡蛋、葱姜等。制作过程中需注意肉丸的搅拌技巧和粉条的提前泡发。蒸制时火候控制得当,能最大程度保留食材的营养和风味。整体过程约30分钟,适合家庭快速烹饪。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 备注 |
| 1 | 准备食材:猪肉末500g、干粉条200g、鸡蛋1个、葱花适量、姜末少许、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油 | 猪肉末、干粉条、鸡蛋、葱、姜、调料 | 干粉条需提前泡软 |
| 2 | 泡发粉条:将干粉条放入清水中浸泡30分钟至变软,捞出沥干备用 | 干粉条、清水 | 可根据粉条厚度调整时间 |
| 3 | 调制肉馅:将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱花、姜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉,顺时针搅拌均匀至起胶 | 猪肉末、鸡蛋、葱、姜、调料 | 搅拌充分更嫩滑 |
| 4 | 制作肉丸:用手挤出适量肉末,搓成大小均匀的丸子,放入盘中 | 肉末、盘子 | 可用勺子辅助成型 |
| 5 | 铺粉条:在蒸锅底部铺一层泡好的粉条,再放上肉丸 | 粉条、肉丸 | 粉条可垫底防止粘锅 |
| 6 | 蒸制:盖上锅盖,大火烧开后转中火蒸15-20分钟即可 | 蒸锅、水 | 时间视肉丸大小而定 |
| 7 | 出锅:蒸好后取出,撒上少许葱花,淋上热油增香即可 | 葱花、食用油 | 可根据口味添加辣椒 |
三、小贴士
- 粉条选择粗一点的更容易吸收汤汁。
- 肉丸搅拌时加入少量水或淀粉,可以让口感更嫩。
- 蒸制时可在粉条上刷一层油,避免粘连。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在蒸的过程中加入少量清水或高汤。
蒸粉条丸子不仅美味,还富含蛋白质和膳食纤维,是一道健康又下饭的家常菜。尝试按照以上步骤操作,轻松做出一道地道的蒸粉条丸子吧!


