炒番薯叶 🥦✨
发布时间：2025-05-09 17:33:00来源：
周末在家闲来无事，突发奇想决定尝试一道简单又健康的家常菜——炒番薯叶。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，简直是懒人福音！🌿
首先，准备新鲜的番薯叶一把，清洗干净后控干水分。接着，热锅凉油，放入几颗蒜末爆香，随后倒入番薯叶快速翻炒。记得加一点盐调味，再滴上几滴酱油提鲜。整个过程只需要几分钟，就能闻到一股清新的蔬菜香气扑鼻而来。🍲🔥
出锅装盘后，翠绿的番薯叶配上晶莹剔透的大蒜粒，简直让人垂涎欲滴。咬一口，脆嫩爽口，满嘴都是大自然的味道。这道菜不仅解馋，还能补充膳食纤维和维生素，对身体特别好哦！🌱💚
朋友们，不妨也试试这道简单又美味的炒番薯叶吧！💪😋
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