花旗参乌鸡汤的做法✨滋补养身汤品推荐
发布时间：2025-05-09 08:23:05来源：
忙碌的生活让身体疲惫不堪？来一碗温暖的花旗参乌鸡汤吧！这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助提升免疫力，特别适合秋冬季节饮用。以下是简单易学的做法：
首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、花旗参适量、红枣几颗、枸杞少许以及姜片若干。将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去血水备用。接着在砂锅中加入清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮沸后转小火慢炖约1小时。期间可以加入花旗参、红枣和枸杞，继续炖煮半小时即可。调味时可根据个人口味加盐，但建议保持原汁原味以保留药材的营养。
这碗汤色泽金黄、香气扑鼻，喝上一口仿佛全身都被温暖包裹。花旗参的甘甜与乌鸡的鲜香完美融合，不仅美味还具有很好的滋补效果哦！记得每周喝上几次，让你的身心都得到充分滋养💪。
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