在撰写一份关于自卫还击退伍军人申请定期定量补助的申请书时，需要确保内容清晰、条理分明，并且能够充分表达申请人的诉求和理由。以下是一些实用的建议，帮助您更好地完成这份重要的文件。

首先，在申请书的开头部分，应该清楚地表明您的身份以及与申请相关的背景信息。例如，您可以简要介绍自己曾经服役的经历，特别是参与过哪些具体的战斗任务或行动。同时，也要说明自己目前的生活状况或者面临的困难，比如健康问题、经济压力等，这些都可以作为申请补助的重要依据。

接下来，详细阐述为什么您认为自己符合获得定期定量补助的标准。这一步非常重要，因为只有提供足够的证据来支持您的请求，才能提高成功率。您可以列举出一些具体的事例，如因伤致残的具体情况、家庭成员的情况等。此外，还可以引用相关政策法规中的相关规定，证明自己确实有资格享受此类待遇。

在正文部分，除了陈述事实之外，还应当表达出对国家和社会给予关心和支持的感激之情。这种态度不仅体现了个人修养，也有助于增强申请书的情感感染力。同时，适当使用礼貌用语，使整篇文稿显得更加得体和真诚。

最后，在结尾处再次强调自己的诉求，并希望相关部门能够认真考虑您的请求。可以附上必要的附件材料，如医院诊断证明、工资收入证明等相关文件，以便进一步佐证您的主张。

总之，撰写这样一份申请书时，既要注重逻辑性和说服力，又要兼顾人性化表达。通过精心准备，相信您一定能够成功提交一份高质量的申请书，为自己争取到应有的权益。