✨高品质享受 | 煎和牛眼肉牛排详细教程🥩✨
发布时间：2025-05-09 01:58:30来源：
今天要给大家分享一道超豪华的美食——煎和牛眼肉牛排！💖这道菜不仅颜值爆表，味道更是让人回味无穷。和牛眼肉是牛肉中的极品，肉质细腻且富有弹性，脂肪分布均匀，入口即化，简直是舌尖上的盛宴！
首先，准备好一块优质的和牛眼肉，让它在室温下回温约半小时。接着用厨房纸吸干表面水分，撒上适量海盐和黑胡椒进行腌制。平底锅预热后加入一小块黄油，待黄油融化冒烟时放入牛排，每面煎制2-3分钟（根据个人喜好调整熟度）。煎好后静置5分钟，让肉汁重新分布，锁住鲜美滋味。
最后摆盘装饰，可以搭配一些时令蔬菜或蘑菇，既健康又美观。快动手试试吧！🌟这道菜定会让你的味蕾感受到前所未有的满足感哦～🍴✨
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