🌸阳光的味道晒龙眼干 & 桂圆肉的独家秘方 🍯
发布时间：2025-05-08 15:10:14来源：
在这个秋意渐浓的季节，不妨动手制作一份属于自己的健康零食——晒龙眼干和桂圆肉！✨这不仅是一种美味的享受，更承载着满满的阳光气息哦～
首先，挑选新鲜饱满的龙眼是关键。剥壳后取出果肉，用清水洗净晾干。接着，将处理好的龙眼平铺在通风良好的竹匾上，置于阳光充足的地方暴晒。记得每天翻动几次，确保均匀受热，大约需要两到三天即可完成干燥。此时，一颗颗晶莹剔透的龙眼干就诞生啦！💎
如果想要制作桂圆肉，只需再加一道步骤：将晒好的龙眼干放入温水中浸泡，轻轻剥去外壳，取出金黄色的果肉即可。桂圆肉不仅可以直接食用，还能用来泡茶、炖汤，为生活增添一份甜蜜与温暖。❤️
快动手试试吧！让这份自然馈赠的美味陪伴你的每一天！🍂
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