🌟小炒毛木耳这样做，简单又美味！🍴✨
发布时间：2025-05-08 07:29:15来源：
毛木耳是一种营养丰富的食材，搭配简单的调味料就能做出一道色香味俱全的素菜。今天就来教大家如何制作这道家常小炒——小炒毛木耳！👀
首先，准备好新鲜的毛木耳和其他配料。将毛木耳提前泡发，洗净后撕成小朵，这样更方便入味哦！🥕🍅接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的青红椒块翻炒几下，瞬间香气四溢～🍲🔥随后，倒入处理好的毛木耳，快速翻炒均匀，让每一片木耳都裹满调料。最后撒上适量盐和鸡精提味，出锅前淋上一点点香油增香，整个厨房都会充满诱人的香味呢！🤤✨
这道小炒毛木耳不仅做法简单，而且富含膳食纤维，非常适合日常饮食。快动手试试吧，给家人带来一份健康与美味！💪💕
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