🌟夏日必备清热苦瓜排骨汤 | 高压锅轻松搞定！💦
发布时间：2025-05-08 01:11:31来源：
炎炎夏日，来一碗清热解暑的苦瓜排骨汤再适合不过了！😋 这道汤不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的上班族和厨房小白。只需要一台高压锅，就能轻松搞定哦！⚡️
首先准备好食材：新鲜排骨500g、苦瓜一根、姜片几片、枸杞一小把。先把排骨焯水去血沫，然后放入高压锅中，加入适量清水和姜片，炖煮20分钟。接着将切好的苦瓜块放入锅中，继续炖煮10分钟，最后撒上枸杞即可出锅！✨
这碗汤味道清淡却回味无穷，苦瓜的微苦与排骨的鲜香完美融合，喝上一口仿佛整个人都被清凉包裹。🍹 夏日多喝这样的汤，既能消暑又能补充能量，赶紧试试吧！💪
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