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🌸春季养胃热饮五彩缤纷水果茶的做法 🍵

发布时间:2025-05-06 05:23:20来源:

春天来了,万物复苏,正是养生的好时节!为了给身体注入温暖与活力,今天分享一款颜值超高、口感清新的五彩缤纷水果茶。这款热饮不仅色彩斑斓,还富含维生素,特别适合春季养胃哦~💛

首先准备材料:新鲜橙子、草莓、蓝莓、柠檬和苹果,切块备用;再加入一些红茶包或花草茶增添香气。接着将水煮沸后放入茶包,静置几分钟让茶香四溢。随后加入切好的水果,小火慢炖5分钟,最后挤入几滴新鲜柠檬汁提味。✨

这杯水果茶不仅颜值爆表,还能帮助消化、暖胃驱寒,非常适合早晨或下午饮用。在忙碌的日子里,为自己泡上一杯,感受自然的馈赠吧!🍹🍂

春季养生 养胃热饮 五彩水果茶

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