🌟挡不住的诱惑-烤鸡柳的做法 🍗
发布时间：2025-05-04 18:23:25来源：
下班回家，肚子已经开始抗议了！今天来点不一样的吧～尝试做一道简单又美味的烤鸡柳！鸡肉嫩滑多汁，香气四溢，绝对是懒人必备技能！💖
首先，准备好新鲜鸡胸肉，切成条状，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制15分钟，让每一块鸡柳都充分吸收调料的味道。（腌制时间不要太长，否则会影响口感哦！）接着，在烤盘上铺一层锡纸，把鸡柳均匀摆放，撒上一些迷迭香和辣椒粉增添风味。🔥
送入预热至200℃的烤箱中层，烤约20分钟即可。期间记得翻面一次，确保两面都能金黄酥脆。出炉后，搭配沙拉或者蘸酱一起享用，简直幸福到飞起～🍴✨
快来试试这道简单又诱人的烤鸡柳吧！不仅健康低脂，还能满足你的味蕾，简直是周末厨房的完美选择！🎉
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