清热龟苓膏的做法 🌿✨
发布时间：2025-04-20 22:10:14来源：
炎炎夏日，来一碗清凉爽口的龟苓膏再适合不过了！不仅能够消暑解渴，还有清热降火的功效哦～今天就教大家如何制作这道美味佳品吧！👩🍳
首先准备好所需材料：乌龟板（或龟苓粉）、土茯苓、金银花、菊花、甘草等中药材，以及一些清水和冰糖。这些药材不仅能增加龟苓膏的独特风味，还能帮助身体排毒去火呢～先把药材用纱布包裹好，放入锅中加水煮沸，慢火熬制大约30分钟，让药效充分释放出来。接着将药液过滤掉残渣，只留下清澈的药汤备用。接着按照包装说明将龟苓粉慢慢加入温热的药汤中，边加边搅拌，直至完全溶解无颗粒。最后倒入模具中静置冷却，几个小时后晶莹剔透的龟苓膏就成型啦！❄️
切块装盘后淋上蜂蜜或者椰奶，一口下去满嘴清香，简直是夏日必备神器！快动手试试吧～💪🌈
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