🍴✨玉米鸡肉肠的做法✨ sausage with corn 🍠🐔
发布时间：2025-04-19 01:40:55来源：
想要尝试一款简单又美味的健康小吃吗？今天教大家做一款玉米鸡肉肠！这款鸡肉肠不仅低脂健康，还带着玉米的香甜，简直是早餐或下午茶的完美选择！🌟
首先准备食材：鸡胸肉、玉米粒、鸡蛋、淀粉和一些调味料（盐、黑胡椒、蒜粉）。鸡胸肉剁成肉泥后，加入玉米粒和其他调料，搅拌均匀。接着打入一个鸡蛋，再加入适量淀粉，继续搅拌至粘稠状态。👏
将混合好的肉馅装入裱花袋，挤入提前准备好的肠衣中，或者直接用耐高温的硅胶模具代替。放入蒸锅蒸约20分钟，或者用烤箱以180°C烤25分钟左右，直到表面金黄即可出炉。🔥
冷却后的鸡肉肠可以直接切片食用，也可以煎一下增加口感。搭配沙拉或者番茄酱都非常美味！🥗🍅
快动手试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💕
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