蒜香黑豆苗的做法 🌱✨
发布时间：2025-04-17 22:16:39来源：
🌿 黑豆苗因其鲜嫩可口、营养丰富而备受推崇，搭配蒜香更是能激发出独特的风味。今天就来教大家如何制作这道简单又美味的家常菜！首先准备好新鲜的黑豆苗一把、大蒜几瓣以及适量的盐和食用油。将黑豆苗洗净后沥干水分备用，大蒜剁成蒜末，这样可以更好地释放香味。
🔥 热锅凉油，先将蒜末放入锅中用小火慢慢煸炒至金黄色，散发出浓郁的蒜香味时即可。接着转大火，迅速倒入处理好的黑豆苗翻炒均匀。此时加入少许盐调味，快速翻炒几下，让每一根黑豆苗都裹上蒜香和咸味。
第三段：🍽️ 待黑豆苗变得翠绿且微微软塌时，即可关火盛盘。一盘色香味俱佳的蒜香黑豆苗就完成啦！这道菜不仅操作简便，而且保留了黑豆苗的原汁原味，是一道非常适合日常餐桌上的健康美食。快动手试试吧，让你的家人也爱上这道清新美味！🍴💚
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