🌿绿豆小米粥的做法🍲
发布时间:2025-04-17 21:20:17来源:
一碗暖胃又健康的绿豆小米粥,绝对是忙碌一天后的最佳选择!✨准备好食材:一小把绿豆、适量小米和清水。第一步,将绿豆提前泡水半小时,这样更容易煮熟,口感也更好。小米淘洗干净备用。
接着,将泡好的绿豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮。大约煮到绿豆微微开花时,再加入小米继续熬煮15-20分钟。期间记得搅拌一下,防止粘锅哦~💛
当绿豆变得软烂、粥汤浓稠时,一锅清香扑鼻的绿豆小米粥就完成啦!这款粥不仅清热解毒,还能帮助消化,简直是夏日养生的不二之选。😊快来试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!🍴💕
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