🌟自己在家怎么煮凉茶？几款凉茶的做法！🍹
发布时间：2025-04-17 06:48:43来源：
炎炎夏日，来一杯清凉解暑的凉茶再合适不过啦！👩🍳今天就教大家几款简单易做的家庭版凉茶，让你在家也能享受健康饮品！💖
首先，经典的罗汉果菊花茶了解一下👇。只需要准备罗汉果半个、干菊花一小把，加水煮沸后转小火熬20分钟即可。这款茶不仅清热解毒，还能缓解嗓子不适，简直是上班族和学生党的必备良品！🌸
其次，不妨试试陈皮山楂茶🍋。将陈皮和山楂片放入锅中，加入适量清水，煮至水色变深即可饮用。这道茶能帮助消化，特别适合饭后来一杯哦～😋
最后，别忘了绿豆薏仁茶🌱。绿豆和薏仁提前浸泡一晚，然后一起煮熟，放凉后饮用。它具有祛湿消肿的功效，对湿气重的朋友来说再适合不过了！🌱
快动手试试吧，给自己和家人带来一份清凉与健康！🍵🌈
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