🌟美食分享一碗暖心的绿豆煲南瓜糖水,甜而不腻,全家都爱!💪
发布时间:2025-04-13 17:23:43来源:
在这个忙碌的生活里,偶尔也要停下来给自己和家人准备一道简单又美味的甜品。今天就来教大家制作这道经典的绿豆煲南瓜糖水,超适合夏天消暑解渴哦~🍹
首先准备好食材:新鲜的绿豆一把、南瓜一小块、适量冰糖或红糖。先把绿豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮烂。接着将南瓜去皮切块备用。💚💛
接下来就是熬制过程啦!先把绿豆放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火慢慢炖煮至软烂。然后加入南瓜块继续熬煮约20分钟,直到南瓜完全融化到汤水中,最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨
这道糖水不仅颜值高,营养也十分丰富,既有绿豆的清热解毒,又有南瓜的香甜绵密,绝对是家庭聚餐后的完美收尾!🍴💕
快动手试试吧,让这份甜蜜温暖你的每一天!💖
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