🌟电炖锅食谱🍲 家常五谷杂豆粥，暖胃又养生！✨
发布时间：2025-04-12 15:40:59来源：
秋天到了，来一碗热腾腾的五谷杂豆粥最合适不过了！用你的电炖锅，轻松搞定这道营养满分的美食杰作。😋 今天就教大家如何在家做出香甜软糯的五谷杂豆粥吧！
首先准备好材料：红豆、绿豆、黑米、小米、糯米、红枣和枸杞等，这些都是常见的健康食材，寓意着五谷丰登的好兆头！🌾🍚 将这些食材洗净后放入电炖锅内胆中，加入适量清水，水量可以根据个人喜好调整，喜欢浓稠一点可以少加点水哦。
设置电炖锅的时间模式，选择“煮粥”功能，时间设定为4小时即可。⏰ 在等待的时间里，你可以去做其他事情，完全不用担心会糊锅或者溢出来，因为电炖锅有智能保温功能，超级贴心！⏰
当香喷喷的五谷杂豆粥完成时，打开盖子，一股温暖的气息扑面而来，瞬间治愈心情。😋 最后撒上一些枸杞点缀，不仅颜色更诱人，还增添了额外的营养价值。💖 这样一碗简单却充满爱意的粥，是不是让你食欲大增呢？快来试试吧！🍴✨
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