灯笼椒的做法大全 🌶️灯笼椒怎么做好吃又营养
发布时间：2025-04-12 10:02:23来源：
秋天到了，新鲜的灯笼椒挂满枝头，红的、绿的、黄的，色彩缤纷，让人垂涎欲滴！灯笼椒不仅颜值高，营养价值也极高，富含维生素C和膳食纤维，是健康饮食的好选择。今天就来分享几种简单又美味的灯笼椒做法吧！
首先推荐的是彩椒炒鸡丁🍗，将鸡胸肉切丁，用料酒腌制后翻炒至熟，再加入切块的灯笼椒，快速翻炒几下即可出锅。这道菜色香味俱全，既有蛋白质又有维生素，简直是减脂人士的福音！其次可以尝试彩椒烤鱼🐟，将鱼片与彩椒条一起铺在烤盘上，撒上海盐和黑胡椒，放入烤箱烘烤15分钟，鲜香四溢，健康又满足。最后别忘了经典的彩椒牛肉卷🥩，把牛肉片包裹住彩椒条，用牙签固定后煎至金黄，外酥里嫩，每一口都充满惊喜！
快来试试这些简单又营养的灯笼椒做法吧！😋
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