✨南瓜子仁的做法大全 🎃 南瓜子仁怎么做好吃又营养✨
发布时间：2025-04-10 20:16:42来源：
秋天到了，南瓜丰收的季节！剥开金黄的南瓜，你会发现里面藏着一颗颗饱满的南瓜子。南瓜子不仅富含锌和不饱和脂肪酸，还具有很高的营养价值。今天就来分享几种简单又美味的南瓜子仁做法吧！😋
首先，可以试试盐焗南瓜子仁。将南瓜子洗净晾干后，用少许油和盐拌匀，放入烤箱烤至金黄酥脆，香脆可口，是追剧时的绝佳零食！🍿
其次，蜂蜜烤南瓜子仁也很受欢迎。将南瓜子与蜂蜜、少量酱油混合，撒上芝麻，烤制后甜中带咸，风味独特。🍯
最后，别忘了尝试五香炒南瓜子仁。用花椒、八角等香料炒制，香气四溢，适合搭配茶饮享用。☕
无论是作为日常小食还是健康零食，南瓜子仁都能为你的餐桌增添一抹亮色！🌟快来试试吧～
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