🌸红豆红枣薏米汤的做法🌸
发布时间：2025-04-04 14:23:20来源：
冬天到了，来一碗暖暖的红豆红枣薏米汤最合适不过了！不仅颜值在线，还超级养生～💛💛💛
首先准备好食材：红豆 handful（提前泡水几个小时更佳）、红枣几颗洗净去核、薏米一小把。把这些食材放进锅里，加适量清水，水量大概是食材的5倍左右。🔥炖煮的时候记得用小火慢慢熬，这样可以让红豆和薏米的营养充分释放出来哦～⏰大约煮上40分钟到1小时，等到红豆开花、薏米软糯，汤汁变得浓稠香甜就完成啦！💖
最后可以依个人口味加点冰糖调味，喜欢的话还可以撒点枸杞点缀，既好看又增添风味～✨这碗汤不仅能健脾祛湿，还能美容养颜，简直是秋冬必备的暖心神器！🍂🍂🍂
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖呵护～💛💛💛
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