🌟自制紫薯干，健康美味小零食，快来学起来吧！🍠✨
发布时间：2025-04-03 20:26:23来源：
紫薯不仅颜值高，还富含膳食纤维和抗氧化物质，是健康零食的首选。制作紫薯干简单又有趣，快跟着步骤一起动手吧！👩🍳
首先，挑选新鲜的紫薯，洗净去皮后切成均匀的薄片。切片时注意厚度适中，这样烘干后口感更佳哦！接着将切好的紫薯片放入淡盐水中浸泡几分钟，防止氧化变色。浸泡完成后捞出，用厨房纸吸干水分。💧
接下来就是关键的一步——烘干。可以使用烤箱或阳光晾晒。将紫薯片平铺在烤盘上，温度设置在60℃左右，烘烤约1.5-2小时，直到完全干燥即可。如果选择阳光晾晒，则需确保天气晴朗，避免潮湿影响口感。🌞
最后，将烘干好的紫薯干装入密封罐中，随时随地享用这份健康美味的小零食吧！无论是追剧还是运动，都是绝佳的选择！🎥💪
记得分享给家人朋友，一起享受这份天然健康的甜蜜时光！🍴💕
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