黑芝麻红豆豆浆怎么做 🌟
发布时间：2025-04-03 06:25:59来源：
清晨的第一杯豆浆，不仅暖胃还暖心！今天教大家制作一款既营养又美味的黑芝麻红豆豆浆。这款豆浆集合了黑芝麻的醇香和红豆的甜美，简直是早餐桌上的明星饮品。首先准备好所需材料：黑芝麻一小把、红豆适量、黄豆一把、清水以及少许冰糖（可根据个人口味调整）。食材的新鲜程度直接影响口感哦！✨
接下来是制作步骤：先将黑芝麻用小火炒至微黄，散发出诱人的香气后盛出备用；红豆提前浸泡4小时以上，这样更容易煮熟；黄豆同样需要清洗干净。然后将所有材料放入破壁机中，加入适量清水（建议按1:6的比例），启动“豆浆”功能即可。过程中可以适当搅拌几次，确保混合均匀。😋
第三段：几分钟后，一杯热腾腾的黑芝麻红豆豆浆就完成啦！倒入杯中时还能看到细腻的泡沫，散发出阵阵清香。这款豆浆富含膳食纤维与不饱和脂肪酸，非常适合全家人享用。趁热喝上一口，既能补充能量又能满足味蕾，绝对是开启一天活力的最佳选择！☕️💕
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