清炒鱿鱼的做法 🍜✨
发布时间：2025-04-02 02:25:21来源：
鱿鱼是很多人喜爱的海鲜之一，不仅口感爽脆，而且营养丰富。今天就来教大家做一道简单又美味的清炒鱿鱼！首先准备好新鲜的鱿鱼须和一些配菜，比如青椒、红椒和洋葱。将鱿鱼清洗干净后切成小段，用开水焯一下，这样可以去除腥味并让鱿鱼更加紧实。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入切好的蔬菜翻炒几下。等蔬菜变软时，把焯好的鱿鱼倒入锅中，加入适量盐、酱油调味，快速翻炒均匀。最后撒上一点胡椒粉提鲜，出锅前淋上少许香油，香气扑鼻的清炒鱿鱼就完成啦！🌟 这道菜色香味俱全，非常适合搭配米饭享用。快试试吧，保证让你停不下筷子！🍴💕
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