🌟快餐的做法🍴
发布时间：2025-03-30 05:29:34来源：
忙碌的生活节奏中，快餐成了许多人的救星。简单快捷的制作方式，既能满足味蕾，又省去了繁琐的烹饪时间。今天就来分享一款超简单的快手餐——简易鸡肉卷饼！
首先准备材料：鸡胸肉一块、生菜几片、胡萝卜丝少许、鸡蛋一个，还有现成的卷饼皮。先把鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒腌制10分钟，放入平底锅煎至金黄熟透。接着将鸡蛋摊成蛋饼，切成长条备用。蔬菜洗净后稍作处理，一切准备就绪。
接下来就是组装环节啦！把卷饼皮放在案板上，依次铺上生菜、鸡肉片、胡萝卜丝和蛋饼条，然后轻轻卷起。最后可以用微波炉加热30秒，让食材更加融合，香味四溢。✨
这款鸡肉卷饼不仅营养均衡，而且携带方便，无论是上班路上还是周末野餐都非常合适哦！😋 快来试试吧，给自己一份简单又美味的关爱～
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