🌟清炒小青菜的做法 🌿
发布时间：2025-03-27 11:32:12来源：
想要快速做出一道健康又美味的家常菜？那就试试清炒小青菜吧！这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的小青菜，清洗干净后沥干水分，这样可以避免炒制时水分过多影响口感。接着准备蒜末和适量的盐，这些都是提升风味的关键调料。
🍳 开始烹饪！热锅凉油，等油温五成热时放入蒜末爆香，瞬间就能闻到浓郁的香气。随后加入小青菜翻炒，动作要快，保持蔬菜的鲜嫩和翠绿。加入少许盐调味，继续翻炒至青菜变软即可出锅。✨
这道清炒小青菜不仅颜色诱人，而且口感清爽，是一道非常健康的菜肴。它富含维生素和膳食纤维，有助于促进消化，非常适合搭配米饭或粥一起食用。无论是家庭聚餐还是日常三餐，这道菜都能轻松满足你的味蕾需求哦！🍴💚
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