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🌿九叶蓝绞股龙须茶的做法 🍵

发布时间:2025-03-26 14:37:52来源:

九叶蓝绞股龙须茶是一种集养生与美味于一体的茶饮,深受大家的喜爱。制作这款茶并不复杂,只需要简单的几步就能完成。首先,准备好新鲜的九叶蓝和绞股龙须草,这两种材料可以在中药店或者一些健康食品商店找到。洗净后,将它们按照1:1的比例混合备用。

接下来是泡茶的关键步骤:烧一壶开水,待水温降至85℃左右时,将混合好的药材放入茶壶中。倒入热水,盖上壶盖焖泡大约5分钟。这段时间里,你可以闻到一股淡淡的草本香气,沁人心脾。最后,将茶汤过滤出来,倒入杯中即可饮用。

这款茶不仅味道清香,而且具有清热解毒、润肺止咳的功效。无论是工作之余还是闲暇时光,一杯九叶蓝绞股龙须茶都能让你感受到自然的馈赠。☕✨记得每天适量饮用,享受健康生活!

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