节后清肠胃，不一般的鲜亮 🍲竹荪黄瓜汤bull圆
发布时间：2025-03-26 13:22:01来源：
节后肠胃负担重？来一碗清新爽口的竹荪黄瓜汤吧！✨这道汤不仅颜值在线，味道也十分清爽。竹荪洁白如雪，黄瓜翠绿欲滴，搭配起来简直是视觉与味觉的双重享受。💡
制作方法超简单：先将竹荪用温水泡发，切去头尾，再将黄瓜切片备用。锅中加清水烧开后，放入竹荪和黄瓜，小火慢炖15分钟即可。🍲这道汤清淡不油腻，富含膳食纤维，能有效帮助清理肠道，让你重新找回轻盈状态💪。
此外，竹荪被称为“菌中皇后”，含有丰富的蛋白质和氨基酸，而黄瓜则有补水降火的功效。两者结合，既养生又健康。一碗下肚，仿佛给身体做了一次深度清洁，整个人都精神焕发😎。
快来试试吧！这碗汤不仅能帮你清肠胃，还能让生活多一份鲜亮色彩🌈。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
