🌟虾皮紫菜汤（补钙）的做法🌿
发布时间：2025-03-26 06:33:54来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——虾皮紫菜汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含钙质，非常适合全家享用哦～🍲✨
首先，准备好食材：新鲜的虾皮 handful、紫菜适量、鸡蛋1个、葱花少许，以及盐和香油调味。先把虾皮用清水冲洗干净，去掉多余的盐分；紫菜撕成小片备用。接着，在锅中加入清水烧开，放入虾皮煮几分钟，让汤底更加鲜香。此时，打入一个鸡蛋，轻轻搅拌成蛋花，再加入紫菜片，稍煮片刻即可出锅。最后撒上葱花，滴几滴香油提味，一碗热腾腾的虾皮紫菜汤就完成啦！💛🍳
这道汤清淡可口，虾皮中的钙质与紫菜的天然鲜味完美结合，不仅满足味蕾，还能为身体补充必需的营养元素。无论是早餐还是晚餐，都是一道健康又暖心的选择！💚🍴快动手试试吧，给自己和家人一份满满的关爱！❤️
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