🌟素什锦的做法🌟
发布时间:2025-03-23 16:11:20来源:
🌿大家好!今天给大家分享一道简单又健康的素什锦做法。素什锦不仅色彩丰富,而且营养均衡,特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。💕
首先,准备好所需的食材:西兰花、胡萝卜、青椒、香菇、玉米粒等,这些都是常见的蔬菜,简单易买。把这些蔬菜清洗干净后,切成适口大小。接着,在锅中加入适量清水,烧开后将蔬菜焯水,保持蔬菜的鲜嫩口感哦。🔥
接下来,热锅凉油,放入蒜末爆香,然后把焯好的蔬菜倒入翻炒。记得加入少许盐和少量酱油调味,让味道更加鲜美。最后,撒上一些黑胡椒或者芝麻点缀,不仅提味还好看呢!✨
这道素什锦不仅做法简单,而且富含维生素和膳食纤维,非常适合追求健康饮食的你。💪快试试吧,给自己和家人一份清新美味!🍴
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