🌿统一绿茶(低糖茉莉花味)做法大全🍵
发布时间:2025-03-21 14:27:06来源:
忙碌的生活需要一点小确幸,比如一杯自制的统一绿茶(低糖茉莉花味)。不仅解渴,还能带来清新好心情!✨
一、准备材料
首先准备好新鲜茉莉花和优质绿茶,低糖果酱或蜂蜜作为甜味剂,冰块和纯净水是必不可少的哦。🌸
二、制作步骤
1️⃣ 将适量茉莉花与绿茶混合冲泡,加入少量纯净水静置5分钟,让茶香充分释放。
2️⃣ 根据个人口味添加低糖果酱或蜂蜜,搅拌均匀。
3️⃣ 冷却后放入冰箱冷藏,随取随饮更清爽。如果喜欢冰镇口感,可以加些冰块哦!🧊
三、健康小贴士
这款饮品富含抗氧化成分,有助于提神醒脑,同时低糖配方减少负担,适合日常饮用。无论是工作间隙还是午后小憩,都是一杯绝佳选择!☕️
快来试试吧,为自己和家人调制一杯清新健康的茶饮,享受简单而美好的时光!💕
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