🌟银耳海底椰瘦肉汤在家也能轻松做！🍲✨
发布时间：2025-03-21 12:36:01来源：
银耳海底椰瘦肉汤是一道非常适合秋冬季节的滋补靓汤，不仅味道清甜，还富含胶原蛋白和多种营养成分。今天就来教大家如何在家制作这道美味佳肴吧！👨🍳👩🍳
首先准备好所需食材：银耳一朵、海底椰适量、瘦肉300克、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片少许。先把银耳泡发撕成小朵，瘦肉切块焯水去腥备用。接着将所有材料放入炖盅内，加入清水没过食材。最后调至慢火炖煮2-3小时，让汤汁更加浓郁鲜美。⏰💛
在寒冷的日子里，喝上一碗热腾腾的银耳海底椰瘦肉汤，不仅能暖胃暖心，还能帮助润肺止咳哦！🍂🍁快动手试试看吧，给自己和家人一份温暖与健康！💕
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