🌿✨海米炖冬瓜——家的味道💕
发布时间：2025-03-21 09:30:44来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的海米炖冬瓜最是暖心！这道菜不仅简单易做，还营养丰富哦～ 🍲
首先准备好食材：新鲜冬瓜切块、干海米提前泡发、姜片少许。接着，锅中加水烧开后放入冬瓜和泡好的海米，小火慢炖15分钟，让冬瓜吸收海米的鲜香。此时，厨房里飘散出淡淡的清香，简直让人垂涎欲滴！😋 再撒上一点盐调味，最后淋几滴香油提味，一盘清淡又美味的海米炖冬瓜就完成啦！✨
这道菜低脂健康，特别适合追求养生的你！冬瓜清热解毒，海米富含蛋白质，搭配起来简直是绝配！🌟 快动手试试吧，给家人带来一份温暖与幸福～❤️
家常美食 健康饮食 冬季养生 🥗
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