河蚌豆腐汤-春天喝碗河蚌汤，夏天不生痱子 🌸💦
发布时间：2025-03-19 19:48:16来源：
春天是万物复苏的季节，也是滋补身体的好时机。一碗鲜美的河蚌豆腐汤不仅味道鲜美，还能帮助清热解毒，让你在炎炎夏日远离痱子困扰。🌊✨
制作这道汤其实很简单：先将新鲜的河蚌清洗干净，用清水浸泡去沙；再切几块嫩滑的豆腐，准备好姜片和葱花备用。开火煮沸后，放入河蚌慢炖半小时，最后加入豆腐和其他调料，小火再煮上十分钟即可出锅。🍲💕
这道汤富含蛋白质和微量元素，不仅能补充营养，还具有清热祛湿的功效。春天适量食用，可以增强免疫力，为即将到来的夏季打好健康基础。🌿💪 让我们一起迎接清爽一夏吧！🌞🌟
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