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低脂美式燕麦提子软曲奇(减脂期可食用)✨

发布时间:2025-03-19 16:51:05来源:

🌿在这个注重健康与身材管理的时代,美味与健康并不总是对立的!今天给大家分享一款低脂美式燕麦提子软曲奇,不仅颜值在线,而且非常适合减脂期享用~🍪🍇

首先,这款曲奇的主要成分是燕麦和提子干,富含膳食纤维,既能增加饱腹感,又不会给身体带来过多负担。为了降低脂肪含量,我用橄榄油代替黄油,既保留了曲奇的香气,又减少了热量摄入。同时,选用代糖替代传统白糖,甜度适中,吃起来完全不会有罪恶感~🍴✨

制作过程也超级简单,只需要将所有材料混合均匀后放入烤箱烘烤即可。刚出炉的曲奇外皮酥脆,内里却柔软湿润,咬上一口,幸福感瞬间爆棚!无论是当早餐还是下午茶点心,都非常适合~💕

快试试吧,给自己一个健康又美味的选择!🌟

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