豆浆粉怎么做 🌟
发布时间：2025-03-17 02:28:01来源：
最近迷上了自制健康饮品，尤其是这款简单又营养的豆浆粉！✨首先准备好黄豆、燕麦和少量糖（可选）。提前一晚将黄豆泡水，这样更容易打碎哦～第二天用料理机加入适量清水，将泡好的黄豆和燕麦一起搅打成细腻的浆液。接着把浆液倒入锅中，小火慢慢加热，边煮边搅拌防止粘锅，直到沸腾冒泡即可关火。倒入杯中稍微冷却后，可以根据个人口味添加蜂蜜或牛奶调味，再撒上一些坚果碎，香脆又有层次感！☕️ 这样一杯自制豆浆粉就完成啦，不仅方便快捷，还富含植物蛋白，简直是早餐or下午茶的最佳选择！💪 试试吧，为自己和家人带来一份温暖与健康～💕
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