中医为什么不提倡多喝水🧐 | 水喝多了也可能伤身？ 很多人认为多喝水对身体好，但中医却有不同看法。中医讲究平衡，过量饮水可能造成体内湿气加重，反而伤害脾胃功能。💦中医理论中，水液代谢 2025-04-18 养生
