银耳雪梨红枣汤 🍯🍂
发布时间：2025-04-10 06:45:45来源：
寒冷的秋冬季节，一碗暖胃暖心的银耳雪梨红枣汤再适合不过了！不仅味道香甜，还能滋润喉咙、养颜美容哦。✨
首先准备好食材：干银耳一朵、雪梨两个、红枣十颗、枸杞一小把，还有适量的冰糖。先把银耳泡发撕成小块，雪梨去皮切块备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入清水没过食材，用炖盅慢火炖煮两小时。期间可以适当搅拌，让汤汁更加浓郁。熬好后，打开盖子，一股清甜的香气扑鼻而来，仿佛置身于秋天的果园之中。🍃
这碗银耳雪梨红枣汤不仅颜值在线，还富含胶原蛋白和维生素C，非常适合忙碌了一天后的你来一碗。无论是早晨搭配早餐，还是晚上作为睡前饮品，都超级治愈！💕 一口下去，满满的幸福感溢满心间。快动手试试吧，为自己和家人煲上一锅温暖的爱意吧！💖
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