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六步洗手法口诀 🧼💦

发布时间:2025-03-12 18:03:12来源:

🧼💦 六步洗手法口诀

保持手部清洁是预防疾病传播的重要措施之一。正确的洗手方法可以有效去除手上的细菌和病毒。以下是六步洗手法的口诀,帮助大家养成良好的卫生习惯:

1. 🖐️ 湿手:先用流动水将双手湿润。

2. 🧼 擦肥皂:取适量肥皂或洗手液均匀涂抹于手掌、手背、指缝及指尖。

3. ✋ 揉搓:掌心相对揉搓;手指交叉,掌心对手背揉搓;一手握另一手大拇指旋转揉搓;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓。

4. 🌈 冲洗:用流动水彻底冲洗双手,确保没有泡沫残留。

5. 🧣 干手:使用干净的纸巾或烘干机干燥双手。

6. 🔒 关水龙头:用纸巾包裹水龙头关闭,避免二次污染。

遵循以上步骤,每天坚持正确洗手,为自己和家人创造一个更健康的生活环境。💪🌈

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