【白菜馅饺子的做法】白菜馅饺子是一道家常又美味的食品,制作简单,营养丰富。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解整个过程。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(按10个饺子计算) | 备注 |
| 白菜 | 300克 | 选择新鲜嫩叶 |
| 猪肉末 | 200克 | 可根据喜好替换为鸡肉或牛肉 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加香味和粘性 |
| 生姜 | 少许 | 去腥增香 |
| 葱花 | 少许 | 提鲜 |
| 酱油 | 1汤匙 | 调味 |
| 香油 | 半汤匙 | 增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 面粉 | 200克 | 制作饺子皮 |
| 清水 | 约100毫升 | 和面用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 白菜洗净切碎,加入少许盐拌匀,静置10分钟,挤干水分备用。 |
| 2 | 猪肉末中加入鸡蛋、姜末、葱花、酱油、香油和适量盐,搅拌均匀。 |
| 3 | 将处理好的白菜加入肉馅中,轻轻拌匀,使馅料混合均匀。 |
| 4 | 面粉中加入清水,揉成光滑面团,醒发15分钟。 |
| 5 | 将面团分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。 |
| 6 | 取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘,包成饺子形状。 |
| 7 | 锅中烧开水,下入饺子煮至浮起,再煮2-3分钟即可捞出。 |
三、注意事项
1. 白菜去水:白菜含水量高,提前用盐腌制并挤干水分,可避免饺子口感过湿。
2. 馅料调味:可根据个人口味调整调料比例,如喜欢辣味可加入辣椒油或花椒油。
3. 饺子皮厚度:皮太薄容易破,太厚影响口感,建议中间厚边缘薄。
4. 煮饺子技巧:水开后下饺子,轻轻推动防止粘锅,煮熟后可加少量冷水,重复2次即可。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的白菜馅饺子了。这道菜不仅适合日常饮食,也适合家庭聚会或节日餐桌,既健康又实惠。


