【2019qq密码忘记了怎么办】如果你是2019年的QQ用户，现在突然忘记了登录密码，可能会感到有些困扰。不过别担心，QQ官方为用户提供了一些找回密码的途径。下面是一些常见的解决方法，帮助你快速恢复对QQ账号的访问。
一、说明
当QQ密码忘记时，首先不要慌张，可以通过以下几种方式进行找回：
1. 通过绑定手机或邮箱找回：如果你在注册QQ时绑定了手机号或邮箱，可以直接使用这些信息进行身份验证。
2. 通过安全问题找回：如果设置了安全问题，可以通过回答正确的问题来重置密码。
3. 联系客服人工处理：如果以上方式都无法使用，可以尝试联系QQ客服寻求帮助。
4. 使用QQ安全中心：进入QQ安全中心页面，按照提示操作找回密码。
需要注意的是，不同时间点的QQ系统可能略有差异，但整体流程基本一致。
二、找回QQ密码步骤对照表
| 步骤 | 方法 | 操作说明 |
| 1 | 绑定手机/邮箱找回 | 登录QQ官网，点击“找回密码”，选择“通过手机或邮箱找回”，输入绑定的手机号或邮箱，按提示操作。 |
| 2 | 安全问题找回 | 在找回密码页面选择“通过安全问题找回”，输入设置的安全问题及答案，完成验证后重置密码。 |
| 3 | 联系客服 | 如果无法通过上述方式找回，可拨打腾讯客服热线（如0755-83765566）或在线提交工单，提供身份证明材料，等待人工审核。 |
| 4 | 使用QQ安全中心 | 访问QQ安全中心网站，登录账户后选择“找回密码”选项，根据提示完成身份验证和密码修改。 |
三、注意事项
- 在找回密码前，请确保你记得QQ的注册手机号或绑定邮箱。
- 如果曾经更换过手机号或邮箱，建议及时更新绑定信息，以便后续操作更加顺利。
- 遇到异常情况（如账号被锁定），应尽快联系官方客服，避免影响正常使用。
总之，虽然2019年的QQ密码忘记了会带来一定的不便，但只要按照正确的流程操作，大多数情况下都能顺利找回。希望以上内容能对你有所帮助！
