【不以物喜不以己悲是什么意思】“不以物喜，不以己悲”出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》，原文为：“不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”这句话表达了一个人应具备的豁达胸怀和超然态度，无论外界环境如何变化，都不应被外在事物所左右，也不因个人得失而过度情绪波动。
“不以物喜，不以己悲”是一种人生境界的体现。它强调的是内心的平静与坚定，不受外界物质条件的影响，也不因个人的得失而产生过度的情绪反应。这种思想源于儒家的中庸之道，也与道家的淡泊名利相呼应。在现代社会中，这一理念依然具有重要的现实意义，可以帮助人们在面对压力、挑战和诱惑时保持理智与从容。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 北宋·范仲淹《岳阳楼记》 |
| 原文 | “不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。” |
| 含义 | 不因外物（如财富、地位）而欢喜，也不因自身（如得失、成败）而悲伤。 |
| 核心思想 | 强调内心的平和与超脱，不受外界影响，保持理性与冷静。 |
| 现实意义 | 在现代社会中，有助于人们应对压力、保持心理健康、提升情绪管理能力。 |
| 文化背景 | 源于儒家思想，体现了“仁者爱人”的精神，也融合了道家的淡泊思想。 |
| 适用人群 | 适用于所有希望提升心理素质、追求内心平静的人群。 |
通过理解“不以物喜，不以己悲”，我们可以在纷繁复杂的生活中找到一份内心的宁静，从而更理性地面对人生的起伏与挑战。
