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菠萝鸡块家常做法简单

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2025-07-24 17:32:56

菠萝鸡块家常做法简单】菠萝鸡块是一道色香味俱全的家常菜,结合了鸡肉的鲜嫩和菠萝的酸甜,口感层次丰富,非常适合家庭制作。以下是对“菠萝鸡块家常做法简单”的总结与步骤说明,帮助你轻松掌握这道美味。

一、菜品简介

菠萝鸡块是一道融合中西风味的菜肴,主要原料为鸡胸肉或鸡腿肉搭配新鲜菠萝,通过腌制、煎炸、炒制等步骤制成。其特点是外酥里嫩、酸甜开胃,适合搭配米饭食用,尤其适合喜欢水果与肉类结合的食客。

二、所需材料(2人份)

材料 用量
鸡胸肉/鸡腿肉 300克
新鲜菠萝 半个(约200克)
青椒/红椒 各半个
大蒜 2瓣
生姜 少许
酱油 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
淀粉 1汤匙
适量
胡椒粉 少许
食用油 适量

三、制作步骤

步骤 内容
1 鸡肉切块,加入酱油、料酒、盐、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制15分钟。
2 菠萝去皮切块,青椒切片,大蒜和生姜切末备用。
3 热锅倒油,将腌好的鸡肉煎至表面微黄后盛出。
4 锅中再加少许油,放入蒜末和姜末爆香,加入青椒翻炒。
5 加入菠萝块,炒出香味后加入煎好的鸡肉。
6 调入适量盐、白糖和少许水,翻炒均匀,收汁后即可出锅。

四、小贴士

- 鸡肉可选用鸡腿肉,口感更嫩滑。

- 菠萝可用罐头代替,但新鲜菠萝味道更佳。

- 若喜欢更酸甜的口味,可适当增加白糖的量。

- 炒制时火候不宜过大,避免食材焦糊。

五、总结

菠萝鸡块不仅做法简单,而且营养均衡,富含蛋白质和维生素C。通过合理的调味和烹饪技巧,即使是厨房新手也能轻松做出美味佳肴。尝试在家动手做一次,感受这道菜的独特魅力吧!

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