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香椿芽炒鸡蛋的家常做法

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2025-07-23 13:52:44

香椿芽炒鸡蛋的家常做法】香椿芽炒鸡蛋是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在春季时节,香椿芽最为鲜嫩,搭配鸡蛋一起翻炒,清香扑鼻、口感丰富。这道菜不仅营养美味,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。

以下是香椿芽炒鸡蛋的详细做法总结,包含所需材料、步骤和小贴士,方便您快速掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量
香椿芽 150克
鸡蛋 3个
食用油 适量
适量
蒜末 少许
生抽(可选) 少许

二、具体步骤

1. 处理香椿芽

将香椿芽放入清水中浸泡10分钟,去除表面杂质。然后捞出沥干水分,切成小段备用。

2. 打鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。

3. 热锅凉油

锅中倒入适量食用油,加热至七成热时,放入蒜末爆香。

4. 先炒鸡蛋

倒入打好的鸡蛋液,用铲子轻轻推动,待鸡蛋凝固后盛出备用。

5. 炒香椿芽

锅中再加少许油,放入切好的香椿芽,大火快炒约1分钟,使其散发香味。

6. 混合翻炒

将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与香椿芽一起翻炒均匀,根据口味加入适量盐和生抽调味。

7. 出锅装盘

炒至香味四溢、颜色翠绿即可关火,装盘上桌。

三、小贴士

- 香椿芽含有一定量的草酸,建议焯水后再使用,口感更佳。

- 香椿芽不宜久炒,以免失去清香和营养。

- 若喜欢口感更嫩滑,可在炒香椿芽前先用少量盐腌制几分钟。

- 可根据个人口味加入少许糖提鲜。

香椿芽炒鸡蛋不仅是一道健康美味的家常菜,更是春天的味道。掌握了这道菜的做法,您可以随时在家轻松做出地道的风味。尝试一下吧,让舌尖感受春天的气息!

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